皆様こんにちは(⌒▽⌒)今週から酷暑が続くようですね・・・(^_^;)外出の際には水分補給をしっかりして、栄養もしっかりとってお過ごしくださいませ(*^^*)
昨日は今月お誕生日のT様がいらっしゃり『T様～♪お誕生日おめでとうございます♪』とお伝えをした所とっても喜んでくださいました♡昨日のブログにも書かせて頂きましたが、言葉で伝える事って大切な事だと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡T様へ何か特別な事をして差し上げられる訳ではないのですが気持ちを込めてケアをさせて頂きました♡手から気持ちが伝わりますように（*˘︶˘*).｡.:*♡
誕生日を迎え年齢を重ねていく中で、無理ができなくなったり、体力が落ちてしまったりと色々と感じる事があるかと思いますし、受け入れがたい症状などもあると思います！！ですが細胞くん達も一緒に頑張ってくれている♪と思うと、少し前向きになれたり、よりご自身のお体を大切にしようと思えると思います♪私自身も40代に入り、無理がきかなくなっている（気持ちがついていかない）事を感じるようになりました(⌒▽⌒)（元々が体育会系の人間なので、まだまだできる！！と自分を奮い立たせド根性で（笑）今までやってきたのですが・・・もう時代にそぐわない生き方のように感じております(^_^;)）美容師時代の朝練からの終電で帰る生活は20代だからできました♪あれからあっという間に20年経過し、状況も環境もだいぶ変わりましたが、どんな時でも私は私らしく居られたら幸せに思います(*˘︶˘*).｡.:*♡
さて本日の数値ですが昨日と変動なしでした♪（数値が動かないです・・・(^_^;)）
2023年７月2４日（月）⇒目標体重まであとマイナス６.５㌔♪
今年は花火大会も各地で開催されているようですね(⌒▽⌒)7月も残り8日♪夏を思いっきり楽しんでくださいませ＼(^o^)／
セラピストRie
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