♪5月11日の記録♪

皆様おはようございます(⌒▽⌒)本日は朝、投稿してます(o^^o)昨日からの体重増加しやすいタイミングに突入したので、そんな時は食事で調整しようと思い、酢の物🥬トマト🍅ゆでブロッコリー🥦ゆで卵🥚具沢山お味噌汁🥘で過ごしました(o^^o)

すると前日よりもマイナス0.4㌔((o(^∇^)o))わぁ〜い(о´∀`о)

この調子で本日も過ごしていきます(⌒▽⌒)

2023年5月11日（木）⇒目標体重まであとマイナス7､1㌔♪

今日が1番若い日(*^▽^*)本日も皆様にとって、幸せいっぱいな素敵な1日になりますように

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

セラピストRie