♪5月25日（木）の記録

皆様こんにちは(⌒▽⌒)昨日は久々の外食➕カフェでケーキセット🍰☕️も頂き、美味しい物をたくさん食べてとってもはハッピーな1日でした♡(⌒▽⌒)♡

こうして毎日記録をつけていると、そんな日の朝は体重計に乗らずに現実逃避したい気持ちになる私（（笑））ですが、現実に目を背けるわけにはいきませんので、ちゃんと体重計に乗るのであります♪(⌒▽⌒)♪

そして、結果は、、0.1プラスだけでした(*^^*)♪

2023年5月25日（木）⇒目標体重まであとマイナス6.0㌔♪

美味しい物をたくさん頂いたので、最寄り駅で降りずにあえて、一駅前でおりて夜の散歩もかねて歩いて、帰宅後のしっかり入浴して、なんとかプラス0.1になったので、やはり食べた後に動くのはとってもいいですね(*^^*)ルンルン♪

今日が1番若い日♪本日も笑顔いっぱいな1日にしましょうね～♪(≧▽≦)♪

皆様の幸せを心から

お祈りしております(*˘︶˘*).｡.:*♡

セラピストRie