♪2023年6月15日(木)の記録♪

皆様こんばんは(*´∀`*)本日も1日お疲れ様でした(*´∀`*)昨日はお客様からおすすめして頂きました『で~びる沖縄』さんに行って参りました(*˘︶˘*).。.:*♡沖縄料理屋さんはテンションが上がる私です(*^^*)

下記の写真は『ソーミンチャンプル~』『らっきょうの唐揚げ』『ポークたまご』です♡

久々の外食で気持ちがルンルンでしたし空腹の状態でしたので『グルクンの唐揚げ』『海ぶどうサラダ』の写真を取る前に食べてしまうという・・・(笑)空腹に負けてにがっついてしまいました(⌒▽⌒)(笑)ボリューム満点で、どれもとっても美味しかったです♪ランチもしているとの事でおすすめです(⌒▽⌒)♪

最後に『バニラ』『ピスタチオ』『サトウキビ』のブルーシールアイス🍧を頂きました♪(2個私が頂きました(⌒▽⌒))

・・・と、ハメを外しすぎてしまい数値はなんと昨日よりも+1㌔でした(T_T)増やすのはほんとに簡単ですよね(笑)また本日から調整しまぁ~す(*´∀`*)頑張るぞぉ~♪

2023年6月15日(木)⇒目標体重まであとマイナス6.1㌔♪

本日も1日お疲れ様でした(*´∀`*)蒸し暑さが続いておりますので、しっかり体を休めてくださいませ♡(*^^*)♡

セラピストRie

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