♪2023年6月5日（月）の記録♪

皆様こんばんは(*^▽^*)本日もとってもいい天気でしたね(o^^o)暑さは体力を消耗しやすくなりますので、疲れをしっかりとっておやすみくださいませ(⌒▽⌒)

さて本日の数値は、昨日とプラマイ0でした♪体調もいいですし必要な栄養素をしっかりとって、体づくりをして参ります(*^▽^*)

2023年６月5日（月）⇒目標体重まであとマイナス５.6㌔♪

本日も1日お疲れ様でした(o^^o)ゆっくりお休みくださいませ(о´∀`о)

セラピストRie