♪2023年7月11日（火）の記録♪

皆様こんばんは(*^^*)♪本日もとっても暑かったですね♪父から『宮古は暑い。夕方にならないと畑に行けないよ』とラインが届きました(⌒▽⌒)宮古の真夏は暑いって感じじゃなくて、日焼けするって感じでもなく・・・焦げる・・・(^_^;)って感じなんです♪日にあたると痛いんですよね(^_^;)懐かしい暑さですが真夏の宮古には帰る気にはならないですね（笑）

さて本日の数値はプラス0.3㌔でした♪

2023年７月11日（火）⇒目標体重まであとマイナス６.１㌔♪

昨日は先輩にご飯に連れていって頂きました(⌒▽⌒)お腹がペコリンコだったのもあり、いつも以上にパクパク食べておりましたら『りえちゃん、すごい食欲だね（笑）いい事だけど（笑）』・・・という感じで笑われてしまいました(⌒▽⌒)1人の時は外食をしないので、外食がとっても楽しみで何でも美味しく感じるんです(*˘︶˘*).｡.:*♡美味しい物を食べている時の幸福感はたまりません(*˘︶˘*).｡.:*♡よし♡この調子で明日も頑張ります(⌒▽⌒)

セラピストRie