♪2023年7月12日(水)の記録♪

皆様こんばんは(⌒▽⌒)♪本日も暑かったですね(⌒▽⌒)♪本日ご来店のお客様が今月お誕生日🎂で今年30歳になるそうで、20代最後の数日を楽しみます♪とおっしゃっていたんですよね(*˘︶˘*).。.:*♡私自身も30歳になる年に、銀座モアーズに入社したので入社当時の色々な記憶が蘇ってきて、懐かしい気持ちになりました♡年齢を重ねる事を楽しんでいき、そして1年1年成長できる自分でいたいなぁ~と改めて思いました(⌒▽⌒)

今は年齢を重ねた方がかっこよく、そして綺麗になっていらしゃる方をよく見かけます(*´∀`*)素敵だなぁ~と思い憧れるので、私もそうなれるように目指していきます♪(⌒▽⌒)♪

さて数値ですが、昨日よりもマイナス0.3㌔でした♪昨日の増えた分はしっかり減らしました(⌒▽⌒)

2023年7月12日(水)⇒目標体重まであとマイナス5.8㌔♪

今日は夜散歩に行ってきたのですが、風がとっても気持ちよかったですし、たくさん汗もかけました♪この後、入浴をして体を癒やします(*˘︶˘*).。.:*♡それでは、おやすみなさい(*˘︶˘*).。.:*♡

セラピストRie

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