皆様こんばんは(*^^*)♪本日も1日お疲れ様でした(*˘︶˘*).｡.:*♡本日もお天気がよく、風も爽やかでとっても気持ちがいい1日でしたね♪こういった爽やかな1日が続くといいなぁ～と思いながら、朝からお洗濯物を干しておりました(≧▽≦)曇っているときでも、紫外線が強くなっておりますので『日傘』『サングラス』『帽子』など紫外線ケアもしていきましょ～(*^^*)
今月もラスト1日ですが、昨日からマイナス０.1㌔でした(^_^;)リバウンド分の2㌔減量まであとマイナス0.5㌔♪最後まで諦めず頑張ります(≧▽≦)
2023年5月31日（水）⇒目標体重まであとマイナス５.5㌔♪
皆様ゆっくりお休みくださいませm(_ _)mおやすみなさい(*˘︶˘*).｡.:*♡
セラピストRie
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